Search Results for : วิตามินดี

ตากแดดรับวิตามินดีกันเถอะ

การที่ร่างกายมีวิตามินเสริมภูมิคุ้มกัน จะช่วยต่อสู้กับเชื้อโรคและป้องกันไม่ให้เราเจ็บป่วยได้ง่าย หรือเจ็บป่วยไม่มากและสามารถหายได้เร็ว ดังนั้น เมื่อรู้สึกว่าภูมิคุ้มกันต่ำ หลายคนเลือกที่จะซื้อวิตามินบำรุงร่างกาย ไม่ว่าจะเป็น วิามินรวม วิตามินซี วิตามินบี วิตามินแคลเซียม หรือวิตามินดี3 แต่ที่จริงแล้วเราสามารถรับวิตามินดีได้ฟรีจากแสงแดด โดยไม่จำเป็นต้องเสียเงินซื้อ หากรับแสงแดดให้เพียงพอที่ร่างกายต้องการนำไปใช้ 

13 จุดกางเต็นท์ใกล้กรุงเทพฯ นอนชิลล์ได้ทุกฤดู

ทริปกางเต็นท์ ใครจำกัดไว้ว่าต้องหน้าหนาวเท่านั้น? แต่ที่จริงแล้วเราสามารถเปลี่ยนบรรยากาศนอนเต้นท์ได้ทั้งปี หากคุณรู้แหล่งกางเต้นท์ที่จะไม่มีอุปสรรค เช่น ฝนตกจนน้ำเจ่อนองไหลเข้าท่วมเต้นท์ แทนที่จะสนุกกลับทุกข์ถนัดเสียนี่  สายแคมป์เขารู้กันดีว่าจะเที่ยวกางเต้นท์ที่ไหนดีในแต่ละเดือน แต่สำหรับนักแคมป์มือใหม่ หรือคนที่นานๆทีจะมีโอกาสได้แพลนเปลี่ยนที่นอน อาจเข้าใจว่านอนเต็นท์ให้ฟินต้องเป็นหน้าหนาวเท่านั้น หรือกางเต้นท์บนเขาเท่านั้น … ตามเรามาสิ เรามีสถานที่กางเต้นท์ที่ทั้งแบบสายลุยชอบเตรียมเต็นท์ไปเอง หรือสายชิลล์ขอไปหาเต็นท์ข้างหน้า ให้คุณได้กางเต็นท์ใกล้กรุงเทพ ไม่ต้องไปไกล แม้มีวันหยุดเพียงไม่กี่วัน ดูสถานที่ไหนแล้วชอบใจ ก็เตรียมจัดกระเป๋าออกเดินทางไปกางเต้นท์กันเลย!! จุดกางเต็นท์ราชบุรี จุดกางเต็นท์ สวนผึ้ง ไร่อุโมงค์น้ำ  ไร่อุโมงค์น้ำ ตั้งอยู่ ต.ตะนาวศรี อ.สวนผึ้ง จ.ราชบุรี ที่นี่มีสโลแกนว่า “คิดถึงธรรมชาติ คิดถึงเรา” เพราะเป็นฟิลกางเต็นท์ใกล้ชิดธรรมชาติ ติดลำธารที่มีน้ำไหลทั้งปี และรายล้อมไปด้วยขุนเขา เป็นจุดกางเต็นท์วิวสวยฟิลป่า เพราะมองไปทางไหนก็จะเห็นแต่ต้นไม้นานาพรรณ ต้นไม้ที่โค้งเข้าหากันจนกลายเป็นอุโมงธรรมชาติ แต่ถึงแม้ที่นี่จะอยู่ท่างกลางสายน้ำและต้นไม้ แต่ก็มีอุปกรณ์เต็นท์ให้เช่าสำหรับคนที่ไม่ได้เตรียมมา (มีค่ากางเต็นท์ / ติดต่อ 081-9413676) จุดกางเต็นท์ ราชบุรี สวนผึ้ง ต้นน้ำโฮมสเตย์   เป็นอีกจุดกางเต็นท์ริมน้ำ สวนผึ้ง ต้นน้ำโฮมสเตย์ ตั้งอยู่ที่ บ้านห้วยน้ำหนัก ต.ตะนาวศรี […]