Life Style

สิ่งที่คุณจะได้จากการเที่ยว..รู้งี้ เที่ยวนานแล้ว

เชื่อว่าน้อยคนนักที่จะไม่ชอบการได้ออกไปท่องเที่ยว และหลายคนในที่นี้ก็ตกหลุมรักกับการได้ออกไปผจญภัย หลงไหลในการเที่ยว เพราะการได้ไปยังสถานที่ใหม่ๆ บรรยากาศของแหล่งท่องเที่ยวต่างๆ สเน่ห์ของอาหาร ผู้คน ศิลปะ วัฒนธรรม ช่วยเพิ่มความตื่นตาตื่นใจ เติมพลังงาน ความสดชื่น และความสุขให้กับชีวิต ซึ่งเหตุผลของคนที่ชอบเที่ยว ก็แตกต่างกันไป บางคนอาจชอบที่จะได้พบเจอคนใหม่ๆ ได้ประสบการณ์แปลกใหม่ ต้องการลิ้มรสชาติอาหารท้องถิ่น รักการผจญภัย ได้ทำกิจกรรมที่แปลกใหม่ หรืออยากจะเปลี่ยนแปลงตัวเอง ด้วยการขุดตัวเองออกจาก comfort zone ด้วยการออกไปโลกข้างนอกซะเลย

READ MORE

วิธีเรียกยอดไลค์ Tik Tok เพิ่มยอด Followers สำหรับ Influencer หน้าใหม่

Tik Tok แพลตฟอร์มเล็กๆ ที่สร้างปรากฏการณ์ให้คนรู้จักและเติบโตในเมืองไทยได้อย่างรวดเร็ว ด้วยไวรัล “เจน นุ่น โบว์” ที่เริ่มต้นจากการระบาดของโรคโควิด-19 และแพร่เข้าสู่ประเทศไทยในช่วงแรกๆ ทำให้หลายคนหลายอาชีพต้องชงัก แทบจะเรียกได้ว่า ถูกแช่แข็ง ความที่ต้องกักตัวอยู่แต่กับบ้านนี่เอง ผู้คนจึงต้องหาอะไรทำ และ tik tok ก็เป็นอะไรที่ตอบโจทย์ได้เป็นอย่างดี ด้วยกิจกรรมหลากหลาย ที่ผู้ใช้งานสามารถเลือกได้แบบไม่จำเจ ทำให้คนเข้าถึงง่าย และเลือกสิ่งที่เอ็นจอยได้มากกว่า เพราะในช่วงแรกที่คนรู้จักติ๊กต๊อกอาจจากการเต้นคัฟเวอร์ แต่เมื่อคนเริ่มใช้งานติ๊กต๊อกมากขึ้น

READ MORE

เลือกสีเล็บให้เหมาะกับสีผิว สวยปัง ไม่หลอกตา

สาวๆคนไหนที่รักในการเพ้นท์เล็บ หรือใครที่ชื่นชอบการทาเล็บ ไม่ว่าจะเติมสวยให้เล็บด้วยตนเอง หรือชอบเข้าร้านทำเล็บ ไปนั่งสวยๆ ให้เขาแต่งแต้มเล็บให้ เรามีเคล็ดลับและไอเดีย การแต่งแต้มสีเล็บ ให้แมทช์กับสีผิว เติมแล้วสวย ทาแล้วปัง มือไม่ดำ ไม่พัง มาฝาก เทคนิคการเลือกสีทาเล็บ  เลือกสีทาเล็บให้เข้ากับอันเดอร์โทนผิว หรือจับคู่สีน้ำยาทาเล็บให้ใกล้เคียงกับสีผิวนั่นเอง เพื่อให้ได้สีเล็บที่ดูกลมกลืนกับสีผิว  สาวผิวโทนเหลือง :  สีโทนเย็น สาวผิวโทนชมพู    :  สีโทนร้อน สีทาเล็บยิ่งเข้ม  

READ MORE

แบตเตอรี่รถยนต์ยี่ห้อไหนดี ราคาคุ้มค่า ใช้งานได้นาน

“แบตเตอรี่” (Battery) อุปกรณ์สำคัญที่ขาดไม่ได้ สำหรับเครื่องยนต์ ที่เจ้าของรถทุกคนรู้กันดี และยังเป็นชิ้นส่วนที่จะต้องมีการเปลี่ยนอยู่เสมอ เนื่องจากมีอายุการใช้งานจำกัด แต่จะยาวนานได้แค่ไหน นอกจากวันหมดอายุแล้ว ยังขึ้นอยู่กับลักษณะการใช้งาน และการดูแลของเจ้าของรถด้วย  โดยส่วนใหญ่ แบตเตอรี่มีอายุการใช้งานเฉลี่ย 2 ปี แต่ถ้าหากรถคันโปรดเริ่มแผลงฤทธิ์ สตาร์ทติดยากขึ้น บางครั้งก็ดับเสียดื้อๆ ไฟในรถจากที่สว่างดี ก็ริบหรี่แบบไม่มีอนาคต กระจกไฟฟ้าเปิด ปิด แบบสโลวโมชั่น แถมหนืด จนต้องคอยลุ้นทุกครั้งที่เลื่อนกระจก

READ MORE

ประโยชน์กากกาแฟ ที่จะทำให้คุณไม่อยากทิ้งอีกต่อไป

กากกาแฟเหลือ อย่าทิ้ง!  คุณรู้ไหมว่า กากกาแฟมีประโยชน์มากกว่าที่คิด ใครหลายคนที่ดื่มกาแฟ และอาจมีเครื่องชงกาแฟสดเองที่บ้าน หรือเครื่องชงกาแฟสำหรับพนักงานที่ออฟฟิศ อาจเคยเททิ้งผงกาแฟใช้แล้ว หลังจากที่ได้ดื่มด่ำกับรสอร่อยของกาแฟ ซึ่งนั่นหมายความว่า คุณกำลังพลาดกับประโยชน์ของผงกาแฟที่ดูเหมือนไร้ค่า แต่คุณจะไม่อยากทิ้งกากกาแฟอีกต่อไป หลังจากได้อ่านบทความนี้ คนทั่วโลกรวมถึงคนไทยจำนวนมาก ที่นิยมดื่มกาแฟ ไม่ว่าจะเป็นกาแฟสด กาแฟผง กาแฟ 3 in 1 แต่ก็ล้วนเป็นกาแฟ ซึ่งเมล็ดกาแฟ คือผลที่ได้จากต้นกาแฟ ซึ่งจะต้องเป็นผลสุก

READ MORE

7 ท่าโยคะแก้ปวดหลัง

อาการปวดหลัง ไม่ได้เกิดขึ้นแต่กับผู้สูงวัยเท่านั้น แต่สามารถเกิดขึ้นได้กับคนทุกวัย โดยส่วนใหญ่มักจะเกิดขึ้นกับวัยทำงานมากที่สุด ไม่ว่าจะนั่งทำงานหน้าจอคอมพิวเตอร์นานๆ การยกของหนัก การเล่นกีฬา การทำงานบ้าน การเคลื่อนไหวผิดจังหวะ อุบัติเหตุ และโรคภัยต่างๆ ซึ่งหลายสาเหตุด้วยกันที่ทำให้มีอาการปวดหลัง ความทรมานที่คนส่วนใหญ่กำลังประสบกันมากในปัจจุบัน การเล่นโยคะ ก็เป็นอีกวิธีหนึ่ง ที่จะช่วยบรรเทา และแก้ปวดหลังด้วยตนเองที่ได้ผลดี เราจึงมีท่าโยคะแก้ปวดหลังมาฝาก ที่พอจะทำตามได้ด้วยตนเองได้ไม่ยากมาฝากในบทความนี้แล้ว  ก่อนอื่นเราลองมาหาสาเหตุและอาการปวดหลังกันสักหน่อยดีกว่า ว่าอาการของเราปวดหลังแบบไหนกันนะ จะได้รู้ว่าควรเล่นโยคะได้แค่ไหน หรือควรต้องอยู่ในการดูแลของผู้เชี่ยวชาญเท่านั้น  สาเหตุการปวดหลัง 1.การเคลื่อนไหวร่างกายที่ผิดวิธี 

READ MORE

เลือกทรงแว่นให้เข้ากับใบหน้า เสริมเสน่ห์ เพิ่มความมั่นใจ

ต้องยอมรับว่าปัจจุบันนี้มีผู้คนสวมแว่นตากันมากขึ้น ทั้งแว่นสายตา แว่นกันแดด แว่นกรองแสง รวมถึงแว่นแฟชั่น ด้วยกิจวัตรประจำวันหลากหลาย และสิ่งกระตุ้นรอบตัวที่เพิ่มขึ้น ทั้งการรับแสงสีฟ้าจากอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ต่างๆ เช่น การทำงานหน้าจอคอมพิวเตอร์ตลอดวัน เรียนออนไลน์ อ่านอีบุ๊ค การจ้องหน้าจอโทรศัทพ์ และในแสงแดดที่เพิ่มขึ้นทุกปี ฯลฯ ทำให้คนยุคนี้เริ่มสวมแว่นกันตั้งแต่วัยเด็ก และเพิ่มจำนวนขึ้นมากกว่าที่ผ่านมา  การสวมแว่นตาเพื่อช่วยในเรื่องการมองเห็นสำหรับผู้ที่มีปัญหาค่าสายตาสั้น สายตายาว หรือสายตาเอียงแล้วประโยชน์ของการสวมแว่นเพื่อช่วยตอบโจทย์ในด้านอื่นๆ อย่างการสวมแว่นกันแดดเมื่อจะต้องมีเผชิญกับแสงแดดจ้า หรือการสวมแว่นถนอมสายตาอย่างแว่นกรองแสง เพื่อปกป้องดวงตาจากแสงสีฟ้า เมื่อต้องนั่งทำงานหน้าอุปกรณ์ไอทีต่างๆ หรือเวลาที่ต้องจ้องจอมือถือนานๆ

READ MORE

เอาตัวรอดด้วยการใช้ภาษามือเบื้องต้น

เมื่อต้องตกอยู่ในสถานการณ์ฉุกเฉิน เชื่อว่าทุกคนจะต้องมีการร้องขอความช่วยเหลือ แต่ถ้าอยู่ในสถานการณ์ที่ไม่สามารถใช้คำพูดได้ล่ะ จะทำอย่างไรที่จะให้คนอื่นเข้าใจ และให้การช่วยเหลือเราได้ หรือเราสามารถช่วยเหลือบุคคลอื่นได้จากการสังเกตภาษากาย  ภาษามือดูเหมือนจะเป็นเรื่องไกลตัว ซึ่งหลายๆคนคิดว่าเป็นภาษามือคนใบ้ และเป็นเรื่องใหม่สำหรับคนไทยทั่วไปที่ไม่ได้ใช้ในชีวิตประจำวัน แต่ในต่างประเทศมีสัญลักษณ์มือสากล และมีผู้คนไม่น้อยที่รอดชีวิตมาได้จากการใช้ภาษามือ เช่น เด็กหญิงวัย 16 ปี ที่ถูกลักพาตัวแต่ก็รอดมาได้ด้วยการทำมือขอความช่วยเหลือ ที่เคยเห็นจากคลิปวิดีโอขององค์กร Canadian Woman’s Foundation ใน Tik Tok ที่ได้สอนภาษามือเพื่อขอความช่วยเหลือเมื่อต้องตกอยู่ในอันตราย  มูลนิธิสตรีแคนาดา

READ MORE

15 คำถามเกี่ยวกับการกินยาแก้แพ้

1. ยาแก้แพ้แบบไม่ง่วงมีหรือไม่? มี ซึ่งจะเป็นยาแก้แพ้รุ่นสอง ที่พัฒนามาจากยาแก้แพ้รุ่นแรก ยาแก้แพ้แบบไม่ง่วง ได้แก่ เซทิริซีน (Cetirizine), ลอราทาดีน (Loratadine), เลโวเซทิริซีน (Levocetirizine), เฟโซเฟนาดีน (Fexofenadine), และ เดสลอราทาดีน (Desloratadine) 2.ยาแก้แพ้แบบง่วง และแบบไม่ง่วงต่างกันอย่างไร? ยาแก้แพ้แบบง่วง หรือยาแก้แพ้รุ่นแรก ตัวยาจะถูกดูดผ่านเข้าสู่สมอง และไปกดระบบประสาท ทำให้เกิดอาการง่วงนอน

READ MORE

ใช้แอร์อย่างไรให้ประหยัดค่าไฟ

ประเทศไทยมีอากาศร้อนและร้อนอบอ้าวตลอดปี แม้จะมีฤดูฝนและฤดูหนาว แต่ปัจจุบัน ก็แทบจะสัมผัสฤดูหนาวได้น้อยเต็มที และอากาศก็ยังคงร้อนได้ตลอดทั้งปี สิ่งอำนวยความสะดวกที่เข้ามาทดแทนก็คือ “เครื่องปรับอากาศ” หรือที่เรียกสั้นๆว่า “แอร์” แทบจะเป็นอุปกรณ์ที่ขาดไม่ได้ เปิดแอร์ให้เย็นฉ่ำดับความร้อนระอุ แต่สิ่งที่ตามมาให้กังวลคือ ค่าไฟ เพราะแอร์เป็นอุปกรณ์ไฟฟ้าอีกชนิดหนึ่ง ที่เรียกได้ว่ากินไฟเปลืองมาก ไหนจะค่าซ่อมบำรุง ดูแลรักษา ค่าทำความสะอาด เปลี่ยนไส้กรอง อีกจิปาถะ  เมื่อใช้แอร์ไปนานๆ ก็จะมีฝุ่นละอองและสิ่งสกปรกเข้าไปสะสมในเครื่องปรับอากาศ จนอาจทำให้ท่ออุดตันในท่อน้ำแอร์ ทำให้แอร์มีน้ำหยด และยังกระจายฝุ่น

READ MORE